Články rubriky: "čchi-kung"
Podstata čchi
Ačkoli Čchen styl Tchaj-ťi čchüan je jeden z nejdynamičtějších a nejpoužitelnějších v boji ze všech vnitřních bojových umění, dosažení nejvyšších schopností nepřichází spolu s koncentrací na rozvoj fyzické síly. Přichází s důrazem na porozumění a využití vnitřní energie, neboli čchi. Pro západního člověka je obtížné podstatě čchi porozumět. Celý princip nemá exaktní vysvětlení a proto [...]
Červen 29, 2009 | kolar | Komentáře 0
Základní pojmy umění Čchi-kung
Než začnete cvičit čchi-kung, je vhodné seznámit se se základními pojmy na kterých je založeno. Setkáte se s termíny jako je pět elementů, čchi, jin a jang, wu čchi, meridiány a energetické body. Pět elementů. V tradiční čínské medicíně jsou mysl, smysly, vnitřní orgány, tkáně a meridiány vzájemně propojeny. Všechny stránky života jsou založeny na [...]
Červen 29, 2009 | Martinab | Komentáře 0
Video: Sestava 13 forem Lao ťia-jilu
Videoukázka: Mistr Zhu Tiancai, 83 forem Sin-ťia ji-lu
Video: Sestava 74 forem Lao ťia-jilu