J

Termín: 4. – 11. 8. 2012

Program pobytu:

• Ranní společný čchi-kung po východu slunce – čerpání energie
• Dopolední výuka Tchaj-ťi ve skupinkách podle vaší pokročilosti, individuální vedení
• Odpolední protažení, základy automasáže vnitřních orgánů
• Odpolední pokračování ve výuce Tchaj-ťi, cvičení se zbraněmi
• Cvičení ve dvojicích – Tchuej-šou  – naslouchání síle protivníka
• Večerní přednášky, čtení u ohně, promítání kung fu filmů

Ubytování: chata Javor – Jindřichov, místo obklopené jizerskými lesy a loukami, velký prostor na nerušené cvičení, možnost koupání v blízké nádrži nebo v jabloneckém aquaparku, dlouhé vycházky v nádherné přírodě. Ubytováni budeme v pokojích po 2-5 osobách, většina pokojů je vybavena vlastním sociálním zařízením, které je i na každém patře. Ložní prádlo i ručníky jsou k dispozici na místě.

Stravování: formou plné penze s možností volby vegetariánské stravy (nutno uvést do přihlášky), pitný režim po celý den

Doprava: společným autobusem Praha – Jindřichov a zpět

Cena: 5500 Kč (3500 Kč pro necvičícího účastníka)

Slevy:
- pro necvičící doprovod (rodinný příslušník a pod.) – 2000 Kč
- pro cvičící pár nebo manžele – 500 Kč z celkové ceny pobytu, tzn. zaplatíte dohromady 10500 Kč
- necvičící dítě 3-12 let -  2600 Kč, tzn. zapatí pouze 2900 Kč (dětská postýlka na místě)
- dítě do 2,99 let má pobyt ZDARMA

Cena zahrnuje:  7x ubytování v chatě Javor, dopravu autobusem tam i zpět, plnou penzi a pitný režim po celý den, spotřebu energií, lůžkoviny, pobytovou taxu, celotýdenní cvičební a relaxační  Tchaj-ťi program pod vedením Radka Koláře.

Přihlásit se můžete on-line formou na našich stránkách www.taiji.cz, nebo na recepci Taiji Akademie, tel: 777053225, 222253630. S platbou a přihlášením neváhejte.  Přihláška se pro nás stává závaznou až po uhrazení zálohy 2.000 Kč.

cforms contact form by delicious:days

Milujete moře i  Tchaj-ťi, nebo třeba jen chcete zkusit rodinnou dovolenou trochu jinak?

Odpočinkový pobytový seminář Tchaj-ťi s vůní a pohodou moře, slunce a společného přátelství…

22. 6. – 1. 7. 2012 letovisko Savudrija, Chorvatsko – Istrie

Seminář je vhodný pro začátečníky, pokročilé i rodinné příslušníky – ideální kombinace pohybu a příjemné dovolené s přáteli nebo rodinou.

Cvičení povede Radek Kolář.

Díky malým skupinkám podle vaší pokročilosti se Vám může věnovat opravdu osobně. Začátečníci se seznámí se základy a podstatou tohoto tradičního umění. Pokročilí studenti se pod jeho vedením mohou věnovat hlouběji principům a aplikacím Tchaj-ťi v praxi.

Cena:  od  5.850 Kč/osobu a pobyt (3.850 Kč pro necvičícího)

Savudrija
Savudrija je původně rybářská vesnice, která byla osídlena již v antice. Během posledních třiceti let se změnila v příjemné letovisko s možností poznat tradiční rybářský život. Savudrija – příjemné, klidné letovisko vzdálené asi 6 km od přístavu Umag, je považováno za perlu mořského pobřeží. Leží přímo u otevřeného moře, v překrásném piniovém háji. Podmínky pro cvičení jsou tu přímo ideální. Vstup do moře je pozvolný, pláž je oblázková, venkovní bazén volně k dispozici. V areálu najdete také volejbalové hřiště, tenisové kurty, půjčovnu kol, minigolf i směnárnu. V dosahu jsou příjemné malé restaurace a cukrárny. Nabízí možnost cvičení v blízkosti moře, v chladivém stínu vysokých pinií. Vaše děti si mohou nerušeně hrát na dětském hřišti, zatímco Vy se budete vedle nich věnovat svému cvičení.

Zbavte se napětí, stresu, únavy … nabijte se energií jarní přírody a posilte svou životní sílu čchi. Vyzkoušejte si také sestavu “kopí hruškového květu a tyč bílé opice”

Prožitkový seminář Čchi-kungu a Tchaj-ťi meč a tyč v probouzející se jarní přírodě pod vedením Radka Koláře.

Můžete jet sami, s přáteli, nebo klidně s celou rodinou – v místě je možnost nádherných procházek a výletů po okolí. Pro děti a necvičící poskytujeme slevy.

Program semináře

• ranní čchi-kung v čerstvé přírodě
• dopolední výuka Tchaj-ťi podle Vaší pokročilosti
• odpolední protažení, uvolnění svalů a napětí v nich
• odpolední pokračování ve výuce Tchaj-ťi, individuální opravy
• večerní společné meditace, povídání, promítání filmů

V případě nepříznivého počasí máme k dispozici tělocvičnu.

Termín 6. – 9. dubna 2012

Cena 2950 Kč
Cena zahrnuje ubytování, plnou penzi včetně pitného režimu (možnost volby vegetariánské stravy), kompletní program Čchi-kungu a Tchaj-ťi.

Ubytování
Penzion Diana, Blata 62, 506 01, Jičín. Krásné a klidné prostředí Prachovských skal, 10 km od města Jičína (ve směru na Mladou Boleslav).
- v pokojích po 2-4 lidech s vlastním sociálním zařízením

Strava
- formou plné penze s možností výběru vegetariánské stravy (nutno uvést do přihlášky)

Doprava
- vlastní

Čchi-kung pěti elementů je vhodný pro začátečníky, ale i pro pokročilejší, kteří již mají zkušenost s Tchaj-ťi. Pravidelné cvičení vám ukáže, jak  se nechat vést vaší vnitřní energií. Pomůže vám najít cestu ke spokojenému, fyzicky i duševně vyrovnanému životu a perfektní kondici, navzdory tlakům současného životního stylu.

Přihlášky dostanete na recepci Taiji Akademie, nebo využijte on-line přihlášku níže. Pro bližší informace můžete také volat: 222 253 630, 605 280 746. Počet míst na zimním semináři bude omezen, s přihlášením a úhradou zálohy prosím neváhejte. Přihláška se pro nás stává závaznou až po uhrazení zálohy.

cforms contact form by delicious:days

Taiji centrum Plzeň ve spolupráci s Taiji Akademií pro vás připravilo 3. března 2012  jednodenní seminář čínského tradičního umění Čchen Tchaj-ti čchüan.

Je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak ty, kteří cvičí 13 forem.

Výuka bude probíhat v menších skupinkách podle pokročilosti. Díky menšímu počtu studentů se bude trenér každému věnovat individuálně.

Téma: Tajemství energie navíjení hedvábného vlákna, sestava 13 forem

Program semináře:

- statický čchi-kung – wuji zhuang gong
- energie navíjení hedvábného vlákna
- úvod do taostické alchymie
- umění Daoyin – vědomé vedení vnitřní síly
- výuka prvních forem sestavy 13 forem – Lao Jia she san she

Na semináři se naučíte správnému, vědomému dýchání, základním dovednostem Čchen Tchaj-ťi – stání v postoji wu-ťi a sestavu navíjení hedvábného vlákna. Představíme si tradiční sestavu 13 forem Čchen Tchaj-ťi a naučíme se několik prvních forem.
V rámci semináře proběhne přednáška “tři taoistické poklady dlouhého a spokojeného života “.

Datum konání:  sobota 3. března 2012, 10.00 – 16.00 hodin

Seminář vede: Radek Kolář osobní žák mistra Zhu Tiancai, pokračovatel 20. generace rodiny Čchen.

Cena: 500,- Kč – při platdbě předem (600,- Kč na místě)
Rezervaci místa na semináři máte jistou a potvrzenou až při včasném zaplacení ceny semináře 500,- Kč předem a to buďto osobně na kurzech v Plzni, nebo převodem na účet 357047311/0100.
Pokud se rozhodnete pro platbu převodem na účet, pošlete přihlášku a domluvte se telefonicky přímo u p. Vlnařové na tel. 602 163 186.

MÍSTO KONÁNÍ

Speciální škola pro zrakově postižené, Lazaretní 25, Plzeň – Doubravka. Zastávka busu č. 28 a 30 “Husův Park” (Na lopatárně). Jít na opačnou stranu než je sportovní areál Na lopatárně. Držet se nad řekou, jít vlevo kolem bytovek, 150 metrů od MHD. Možné též využít trolejbus č. 16, zastávka “IV. poliklinika” a sejít dolů do “Husova parku” a tělocvičny (5 minut chůze).

Seminář je vhodný pro všechny zájemce z okolí Brna. Seminář probíhá pravidelně, jedenkrát měsíčně.

Pro úplné začátečníky: při pravidelné účasti na seminářích se naučíte správnému, vědomému dýchání, základním dovednostem Čchen Tchaj-ťi – stání v postoji wu-ťi a sestavu navíjení hedvábného vlákna. Dále pak tradiční sestavu 13 forem Čchen Tchaj-ťi. A bude-li vás cvičení bavit, můžete pokračovat sestavou 74 forem Čchen Tchaj-ťi, která dovednosti cvičení prohlubuje.

Neděle 26. února 2012, 10.00 – 16.00 hodin

Seminář vede Petr Donát.

Cena: 550,- Kč
Program:
- Tchaj-ťi Čchan-s-Kung – umění navíjení hedvábného vlákna
- výuka a procvičování sestav 13 a 74 forem

Bližší informace a přihlášky na seminář v Brně na telefonním čísle 603 900 533 David Baránek.
Pravidelné cvičení v Brně (každý čtvrtek od 19.00 do 21.00 hodin)  603 900 533 (David Baránek).
Pravidelné cvičení je vhodné i pro úplné začátečníky a nové zájemce o cvičení Taiji.

adresa semináře:
Waldorfská ZŠ
Plovdivská 2572/8
Brno – Žabovřesky

Prázdninové kung fu soustředění pro Tygry a Tygříky z Taiji Akademie. Tentokrát pojedeme do jižních Čech, na Talavan – Tchaj-ťi školu v přírodě, kterou postupně budujeme.

Termín 28. 7.  -  4. 8. 2012

Program
Děti čeká během dne kung fu trénink, hry v přírodě, odpočinek v lese nebo u vody a také spousta překvapení – připravujeme pro ně tradiční kung fu posilovnu v přírodě, zkusí si sami uvařit lehké čínské jídlo, vypustíme společný lampion přání, zúčastní se čajového obřadu i soutěží v duchu staré Číny. Večery budou patřit povídání u ohně, promítání kung fu filmů a společnému čtení starých legend o bojovnících a čínských mudrcích.

Ubytování a jídlo
Ubytování bude v budově Talavanu na postelích a palandách, pro starší ve stanu s pevnou podsadou přímo na zahradě objektu. Jídlo pro děti budeme připravovat 5x denně domácí, vždy čerstvé, výživné a pro děti chutné, podle zásad zdravé výživy a pěti elementů, s využitím biopotravin. Neomezený přístup k nápoji budou mít děti samozřejmě po celý den.

Doprava
Dopravu dětí zajistí rodiče, v případě potřeby se lze domluvit na společném odvozu více dětí.

Kapacita
Kung fu soustředění je připraveno pro skupinku 10 – 12 dětí. Můžeme se tak dětem maximálně věnovat a zajistit jim individuální přístup.

Cvičení vede Radek Kolář, hlavní trenér Taiji Akademie. Po celou dobu pobytu bude přítomna dětská zdravotní sestra.

Cena týdenního kung fu soustředění je 3500 Kč

Přihláška: Přihlásit se můžete již teď, vzhledem k omezenému počtu dětí, které na soustředění vezmeme, doporučujeme příliš neváhat. Přihláška je pro nás závazná až po uhrazení zálohy nebo složení celé částky, a to nejpozději do konce května 2012.

Využijte on-line přihlášku níže.

Pobyt pořádá ECTA, o.s., č. účtu pro úhradu pobytu je stejné jako u dětských kurzů: 163474112/0600, var. symbol členské číslo dítěte.

cforms contact form by delicious:days

Odpoledne jsme začali programem pro děti. Trénink kung fu dovedností vedla Martina Slabá, úřadující mistryně Evropy v Tchaj-ťi spolu s Petrem Donátem, trenérem oddílů Tygrů a Tygříků a Petrem Vitoušem, mistrně ovládajícím Tchaj-ťi tyč.

Během lekce si děti vyzkoušely rozcvičku, protažení, kopy i postoje. Výuka byla proložena ukázkami cvičení Martiny i starších Tygrů z dětských oddílů. Dětem se cvičení většinou moc líbilo a tak nabízíme možnost začít od února cvičit v oddílech Tygříků nebo Tygrů.

Rodiče si mezitím mohli odpočinout u šálku dobrého čaje v malém sále, kde jsme připravili malou čajovnu. Daniela se ujala role čajovnice a byla moc milá, i když to chvílemi neměla snadné. Zájem o posezení u čaje chvílemi přesahoval možnosti naší improvizované čajovny. Nejoblíbenější byl zelený čaj s vůní jasmínu a také Dračí studna.

Ve velkém sále mezitím začala pod vedením Radka Koláře lekce Čchi-kungu – tradičního dechového cvičení, které je esencí Tchaj-ťi čchüan. Více než 70 zájemců zaplnilo velký sál do posledního místa a po krátkém cvičení zahrnulo Radka dotazy. Zdálo se, že některé z nich Čchi-kung skutečně oslovil. Pro zájemce o toto umění otevíráme kurz Čchi-kung – 5 elementů Tchaj-ťi.

Slavnostní večer pokračoval přednáškou Libuše Čadové na téma čínského lunárního kalendáře a nadcházejícího roku Draka. Rok Draka má tendenci naplňovat lidi energií, optimismem, přináší štěstí i bohatství. Čeká nás výbušný rok plný změn..
Dokument o proměnách vesnice Chenjiagou, kolébce Tchaj-ťi čchüan, připravil a komentoval Radek Kolář. Ten spolu s dalšími studenty podniká studijní cesty do Číny již více než 10 let. Změny v Číně postupují skutečně rychle, takže rozdíl mezi životem v Chenjiagou před deseti lety a dnes byl markantní. Nahlédli jsme do soukromí mistra Zhu Tiancai, Radkova učitele i do cvičení studentů z Taiji Akademie.

Vyvrcholením večera byly vystoupení a ukázky sestav Tchaj-ťi  v podání studentů Taiji Akademie. Viděli jsme tradiční sestavu 74 forem, ale také třeba sestavu Dělové pěsti v podání Petra Donáta, novou školu Sin-ťia Jilu Radka Koláře nebo společné Tchuej-šou – cvičení ve dvojicích. Všem vystupujícím patří velký dík i obdiv.

Večer byl podkreslen živou tradiční čínskou hudbou, skupinou „ S-ču“  Jana Chmelarčíka. Byl to nevšední zážitek…

Večer se skutečně podařil. Rádi bychom ze srdce poděkovali všem, kdo se na jeho přípravě a průběhu podíleli – počínaje Martinou, Ditou a Danielou v recepci i mimo ni, přes všechny vystupující, až po každého, kdo přišel a třeba se jen zmínil, že se mu večer líbil. Děkujeme vám všem a hezký nový dračí rok!

Veronika a Vaše Taiji Akademie

Míst, kde dnes ochutnáte kvalitní čaj je u nás mnoho. Kde vás k tomu zasvětí i do jeho samotné přípravy, je už podstatně méně. V Taiji Akademii jsme pro vás připravili pravidelná páteční setkání, na kterých vám poodhalíme tajemství tradičního čínského čajového rituálu Gong-fu cha.

Čínský čajový obřad kung-fu nebo-li Gong-fu cha je speciální způsob přípravy čaje. Používá se při něm yixingská keramika, dřevěné nebo bambusové čajové náčiní, vyřezávaný dřevěný nebo bambusový přípravný pult, tzv. moře čaje a další speciální pomůcky.

Čínská čajová ceremonie je spíše neformálního charakteru, na rozdíl od čajového obřadu praktikovaného v Japonsku. Ten obsahuje prvky zenbuddhismu a je svázán přísnějšími pravidly.
V čínské verzi čajového obřadu jde především o degustaci kvalitního čaje, připraveného způsobem gong-fu (tímto pojmem se v čínštině označuje mistrovská dovednost v libovolné činnosti). V uvolněné a přátelské atmosféře se obvykle vychutnávají zejména lahodné čaje polozelené, woolong, ale i čaje puerh a další. V podstatě je možné připravit tímto způsobem téměř každý kvalitní čaj. Výše zmíněné druhy jsou ale vhodnější, neboť umožňují přípravu více nálevů.

V průběhu obřadu jsou čajovým znalcem či mistrem, spařovány lístky čaje v malé konvičce, případně v nádobce s víkem (tzv. zhong). Je použito relativně velké množství čaje vzhlem k obsahu nádoby. První krátký nálev neslouží k pití, ale pouze k opláchnutí lístků a k jejich hydrataci. Další nálevy následují v krátkém sledu, čaj se louhuje 15-30 vteřin, ale někdy se slévá prakticky okamžitě po nalití horké vody. Teplota použité vody závisí na druhu čaje a pořadí nálevu. Správný odhad doby louhování a teploty je založen na znalosti jednotlivých čajových sort a dalších teoretických vědomostech, ale také na praxi v přípravě čaje.

Uvedeným postupem lze připravit často 10 až 15 nálevů, které účastníci čajového sezení společně degustují a sledují, jak se chuť konkrétního čaje postupně mění a rozvíjí.
Součástí obřadu je i čichová a vizuální degustace čajových lístků, jejichž tvar a vůně rovněž prochází zajímavými proměnami. Čaj se podává v malých šálcích tak, aby všichni účastníci mohli současně ochutnat každý nálev.

Toto vše můžete zažít při Gong-fu cha na pravidelných pátečních večerech v malém sále Taiji Akademie. Kvalitní čaj zbystří vaši mysl a připraví vám chvíle pohody. Obřad je způsobem relaxace, při níž se dá rozmlouvat nebo rozjímat a snít. A každý obřad, aniž by jste si to uvědomovali, zklidní vaši mysl i srdce.

Plánované Gong-fu cha v Taiji Akademii:

10. a 24. února 2012

Příspěvek je 100,- Kč

Nutná je rezervace předem, počet míst je omezený
tel: 222 253 630, 777 053 225 nebo e-mail: recepce@taiji.cz

O sobotní seminář v Plzni, který vedl Radek Kolář, byl skutečně velký zájem. Kapacita byla omezená, a tak jsme – ač velmi neradi – museli některé zájemce dokonce odmítnout. I tak se v tělocvičně sešla skupina téměř 30- ti studentů, které spojil zájem o tradiční Tchaj-ťi.

Tématem plzeňského semináře bylo „Navíjení hedvábného vlákna a úvod do sestavy 13 forem“ . Radek se ale věnoval i těm, kteří již sestavu 13 forem znali a chtěli si svůj styl zlepšit. Po přestávce na oběd a krátký odpočinek byl čas na přednášku, ochutnávku tradiční taoistické filozofie, vycházející a respektující zákonitosti přírody kolem nás.

Sobotní seminář se skutečně vydařil, všichni odcházeli nadšení, s velkou motivací do dalšího cvičení a studia umění Tchaj-ťi čchüan. Poděkování patří nejen Radkovi Kolářovi, ale také Tomášovi Bezděkovi a Mgr. Jitce Vlnařové z Taiji centra Plzeň, které seminář pořádalo.

Těšíme se, že budeme v podobné spolupráci pokračovat i v budoucnu.

Veronika, Taiji Akademie

 Ještě milejším překvapením bylo, že se nás k sobotnímu obědu sešlo na Talavanu 9 dospělých a dvě děti Pravda, trochu jsme se v malé, útulné kuchyni u stolu tísnili, ale nikomu to myslím moc nevadilo. Zvlášť, když jako sladká tečka po obědě byl slíbený předvánoční perník se skořicí a čokoládou.

Hlavní náplní tohoto víkendu bylo prořezání a kácení starých stromů v zahradě. Hodně nám pomohl Jirka, který se tím živí a zkušenost byla vidět.

Ale s motorovou pilou nebo sekyrou si to zkusili i Kuba, Jakub, Robert a ostatní a nezůstávali pozadu – naopak – zahrada se během soboty změnila k nepoznání. Prosvětlila se a vypadá teď ještě větší.

Klára s Míšou dohrabaly zbytky listí a založily ohromný oheň, do kterého postupně přikládaly prořezané větve a dřevo.

Díky nim jsme už odpoledne měli spoustu žhavého popela,
do kterého jsme nastrkali a upekli domácí brambory. Takovou lahůdku jsem už dlouho nejedla Radek ještě pro všechny připravil sladkou, horkou, pomerančovou halvu – indickou lahůdku, jejímž základem je krupice opražená na másle a mléko.

Během víkendu jsme si našli samozřejmě čas i na Tchaj-ťi a příjemnou procházku lesem i kolem rybníků. Večer Radek promítal fotky a povídal o Číně. K tomu dřevo praskající v kamnech, dobrý čaj a člověk rád zapomněl na trochu drsné podmínky, které na Talavanu zatím ještě jsou .

Poděkování za velký kus práce v příjemné atmosféře patří tentokrát Jakubovi, Kubovi, Míše, Kláře s manželem, Jirkovi a Robertovi

Veronika